
Vous avez adoré coudre notre Bento Bag isotherme l’an dernier — vous avez été des milliers à le réaliser ! Cette semaine, je vous propose d’aller plus loin en apprenant à coudre un sac isotherme grand format, toujours sans couture apparente, sans biais, et entièrement doublé : bienvenue dans le monde du Picnic Bag 🧵✨
Pensé comme une glacière cousue main, ce sac pratique et élégant est idéal pour les pique-niques, les repas à emporter, ou même pour garder vos courses au frais avec style. Une version plus grande, plus logeable, et toujours aussi bien finie, avec en prime une grande poche extérieure pour les couverts ou serviettes.
La base reste la même que celle du Bento Bag : une construction simple, rapide à coudre, avec une belle ouverture bien visible. Et pour le transport ? Des clips qui forment une poignée maligne — ou à remplacer par une sangle, selon vos envies !

📐 Dimensions du sac fini
- Longueur : 35 cm
- Hauteur utile : 25 cm
- Profondeur : 20 cm

Ce qu’il vous faut pour coudre un sac isotherme Picnic Bag
🧵 Tissus recommandés
- Le tissu extérieur
Pour l’extérieur, choisissez un tissu résistant comme une toile de coton moyenne, de la toile enduite, ou une toile d’extérieur imperméable.
⚠️ Attention : si votre tissu a des motifs avec un sens de lecture, vous devrez créer deux demi-fonds en ajoutant une marge de couture à la partie centrale. Vous pourrez ensuite assembler ces deux morceaux pour reconstituer un fond complet.
- Le tissu doublure
Si vous en trouvez, je vous recommande d’utiliser — comme je l’ai fait — de la toile occultante thermique. Ce matériau, que l’on trouve au rayon ameublement, est normalement destiné aux doublures de rideaux.
Avantages : il est imperméable, facile à nettoyer à l’éponge, et agréable à coudre.
Sinon, optez pour une toile enduite souple, ou tout tissu facilement lavable.
🔥 La triplure thermique
Pour l’isolation, je vous propose d’utiliser du molleton Thermolam, spécialement conçu pour faire barrière à la chaleur comme au froid.
C’est un isolant, oui, mais bien plus facile à coudre que les matériaux rigides, épais et brillants que l’on trouve parfois dans les sacs isothermes du commerce (et que ma machine, comme moi, déteste !).
✂️ Mercerie
- 2 fermetures à glissière en plastique (une de 49 cm et une de 34 cm)
- 1 jeu de clips en plastique pour sangles de 4 cm
- 1 morceau de 48 cm de sangle en coton ou polyester, largeur 4 cm


Le patron gratuit à télécharger
Dans cet article, je vous propose un patron à télécharger gratuitement.
Vous trouverez deux formats :
- Une version PDF A4 à imprimer à la maison
- Une version vidéoprojecteur (encore en test), pensée pour celles et ceux qui aiment couper directement sur tissu projeté.
Notez que c’est une version beta, parce que je tâtonne et je teste pour vous proposer des fichiers hyper lisibles. Donc si vous avez un projecteur je serais vraiment contente si vous pouviez me faire un petit retour sur la lisibilité du fichier, même si vous ne faite pas le projet. Merci d’avance !
✂️ Pièces supplémentaires à couper
- 4 carrés de 4 x 4 cm en tissu extérieur (pour les propretés des fermetures)


Le tuto vidéo pour coudre votre sac isotherme
On passe maintenant à la vidéo ! Vous allez voir que, à part l’ajout de la poche, les étapes de construction sont exactement les mêmes que pour le Bento Bag…
C’est juste une grosse trousse. Enfin… presque 😉
N’hésitez pas à partager vos réalisations sur les réseaux en nous taguant @sewing_so_ ou par mail, à l’adresse : voscreations@lacabaneacoudre.fr
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